부산수면다원검사 코골이무호흡증 스트레스를 없애는 코골이와 수면무호흡증의 원인, 수면다원검사로 알아본다.안녕하세요 이지숨 이비인후과입니다. 🙂 하루의 약 3분의 1을 차지하는 수면시간은 우리 몸이 유일하게 휴식을 취할 수 있는 시간으로 내일을 위한 활력을 얻을 수 있습니다.다만 여러 가지 이유로 수면을 방해하는 경우가 많은데 매년 수면장애로 병원을 찾는 환자 수가 70만 명에 육박하고 있습니다.그런데 수면 장애가 질병이라고 의식을 못하는 분들이 아직 많은데 특히 주변에서 흔히 볼 수 있는 코골이와 무호흡증은 수면 상태 정도로 치우기도 합니다.오래된 코골이와 무호흡증은 주변은 물론 자신의 건강에도 영향을 미치기 때문에 서둘러 치료하는 것이 좋습니다.코골이와 수면무호흡증은 왜 생기는 걸까.코를 고는 사람 중에 ‘쿵’ 하고 숨이 멈추는 소리를 내는 분들은 수면무호흡증을 의심하셔야 합니다.우리는 기도를 통해 산소를 공급받는데 기도가 좁아지고 공기와 기도가 마찰되면서 소리가 나는 것이 코골이입니다.이 기도가 완전히 막혀 숨을 멈추었다가 몰아가는 것이 수면무호흡증으로 주로 폐쇄성으로 나타납니다.코골이와 무호흡의 원인으로는 비만과 노화가 대표적입니다.목 안쪽이 비만이 되어 기도가 상대적으로 좁아지거나 근력이 떨어져 목이나 기타 구조물이 처져 기도가 좁아지기 때문인데, 그 외에도 편도선이 크거나 턱이 선천적으로 작은 경우 등에 발생할 수 있습니다.코골이와 수면 무호흡증은 어떤 때 치료가 필요한 것일까?코골이가 심할 경우 신체에 필요한 산소 공급이 원활하지 않다는 뜻으로 이로 인해 깨어나는 경우가 많습니다.증상이 반복되면 만성피로로 이어지고 낮에 자주 졸아 우울증, 민감한 성격, 집중력 저하 등을 유발할 수 있습니다.따라서 큰 소리로 코를 골거나 숨이 차거나 숨이 차서 자다가 깨는 경우, 기억력이 나빠진 경우, 이유 없이 짜증나고 우울한 경우 등에는 코골이와 무호흡증을 의심해야 합니다.무호흡으로 인해 심장은 산소를 보충하기 위해 더 빨리 움직이는데, 이는 심혈관 질환을 유발할 수 있고 심장마비를 일으킬 수도 있습니다.자연스럽게 혈압도 높아져 고혈압이 되고 당뇨병이나 뇌졸중 등 각종 합병증이 발생할 수도 있습니다.코골이와 수면무호흡증을 확인하는 수면다원검사란?수면무호흡증은 자연스럽게 개선되기 어렵기 때문에 빨리 이 호흡을 찾아서 수면다원검사를 받는 것이 좋습니다.병원에서 하루 자면서 뇌파와 심전도, 호흡 등을 모니터링하면서 수면장애를 판별하는 검사로 결과에 따라 적절한 치료법을 제시할 수 있습니다.가장 좋은 치료법은 양압기로 꾸준히 사용하면 90% 이상에서 치료 효과를 볼 수 있지만 수면 중 기도를 충분히 확보해 산소 공급이 끊기지 않도록 하는 치료법입니다.목젖이 늘어난 경우, 편도선이 큰 경우 등에는 수술을 하지만 그 외에는 양압기 치료가 더 좋은 효과가 있으며 적정 체중을 유지하거나 좋은 수면 습관을 들이는 것도 도움이 됩니다.이지숨이비인후과는 풍부한 경험을 가진 2명의 이비인후과 전문의가 환자 개개인에 맞는 진료를 통해 환자의 빠른 회복과 쾌유를 위해 노력하고 있습니다.이지숨이비인후과의원 부산광역시 중구 구덕로40 호림빌딩7층이지숨이비인후과의원 부산광역시 중구 구덕로40 호림빌딩7층이지숨이비인후과의원 부산광역시 중구 구덕로40 호림빌딩7층
